雪莲果怎么吃去寒气(雪莲果什么人不能吃!)

最后更新于:2022-02-28 16:15:37

雪莲果属于一种寒性的水果,食用过量容易加重人体体内的寒气,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,不利于人体健康,因此在吃的时候,需要降低其寒性,具体做法如下:

做法:排骨、雪莲果、胡萝卜、食用油、葱姜蒜、酱油、食盐。

做法:

1、将排骨剁成小块,放入沸水中焯一遍,捞出备用。

雪莲果怎么吃去寒气(雪莲果什么人不能吃!)

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